Κεφτέδες από φακές: Η καλύτερη συνταγή για να τους δοκιμάσετε

ΥΛΙΚΑ 1 φλ. φακές 2 φλ. νερό 3/4 φλ. ηλιόσπορο 1/2 φλ. κονσερβοποιημένο πολτό κολοκύθας 1/2 φλ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1/4 φλ. μαϊντανό ψιλοκομμένο 1/2 μεσαίου μεγέθους κόκκινο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους (περίπου 1 φλ.) 3 σκελίδες σκόρδο 1 1/2 κ. σ. φρέσκο χυμό λεμονιού 1 1/2 κ. γλ. κόλιανδρο 1 1/2 κ. […]

 

 

Facebook Twitter Google Plus